Du bist nicht allein

Hilfe & Beratung

Beratung ist anonym, kostenlos und ohne Urteil. Ob für dich selbst oder jemanden, der dir wichtig ist – diese Stellen helfen weiter.

Ruf an bei:

Im Zweifel: immer anrufen.

Person ist bewusstlos — was tun?

1
Ansprechen & rütteln
Laut ansprechen, an der Schulter rütteln. Reagiert die Person?
2
Keine Reaktion? → 112 anrufen
Sofort den Notruf wählen. Bleib dabei am Telefon.
112 anrufen
3
Atmet die Person?
Ja → stabile Seitenlage: auf die Seite drehen, Kopf leicht nach hinten, Mund zum Boden.
4
Bleib da
Bis der Rettungsdienst kommt. Beobachte die Atmung weiter.

Beratung durch Fachleute aus der Drogen- und Suchthilfe. Für Betroffene & Angehörige. (0,20 € pro Anruf)

Anonym & gebührenfrei, rund um die Uhr. Auch bei Überforderung, Angst oder wenn du einfach reden musst. Alternativ: 116 123

Persönliche Beratung in deiner Nähe — kostenlos, vertraulich, auf Wunsch anonym.

Testing-Angebote in Deutschland. Wissen, was wirklich drin ist — schützt vor Streckmitteln & Überdosis.

Du machst dir Sorgen um jemanden? Die Beratungsstellen sind ausdrücklich auch für dich da — anonym und ohne Urteil.

Im Notfall oder bei Verdacht auf Überdosis: sofort 112 anrufen. Zögere nicht — es kann Leben retten.

Bist du 18 oder älter?